БЛОГ

Інформативні новини

Турнір із тенісу для дітей “Король гори”

By |2024-03-29T13:07:19+03:001 Липня, 2020|Activities|

Запрошуємо взяти участь у турнірі з тенісу для дітей "Король гори". Змагання відбудуться: ⁃ 05.07.2020 та 02.08.2020 у м. Горішні Плавні ⁃ 19.07.2020 та 16.08.2020 у м. Кременчук За детальною інформацією та бронюванням місць звертайтеся за телефонами: м. Горішні Плавні [...]

ДИТЯЧИЙ ТУРНІР НА ВІДКРИТИХ КОРТАХ!

By |2024-03-29T13:09:27+03:0026 Червня, 2020|Activities|

Ура! Перший дитячий турнір відбувся 20 червня, учасники якого отримали багато позитивних емоцій і вражень. Турнір пройшов у теплій і яскравій атмосфері, всі діти щасливі, ми пишаємося нашими переможцями!

FERRUM SPORT CLUB

By |2024-03-29T13:10:04+03:0025 Травня, 2020|Activities, Uncategorized, Без рубрики|

Дорогі друзі, з 25 травня Ви зможете відвідати наш оновлений тренажерний зал, розташований на першому поверсі будівлі. Адміністратор, фахівець зі спортивного харчування - Сівков Олександр Адміністратор, дієтолог - Данько Тетяна Персональний тренер - Чирва Артем

ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ ВТРАТИ ВАГИ. ОСНОВНІ ПРИНЦИПИ

By |2024-03-29T13:11:27+03:008 Травня, 2020|Activities|

Як часто Ви чули, що немає жодного результату від тренувань у тренажерному залі? Звинувачувати в цьому можна кого завгодно, але істина цьому притаманна одна - неправильно складена програма тренувань. Якщо більшу частину часу в залі проводити на біговій доріжці, з [...]

ТЕНІС ДЛЯ ДІТЕЙ: ВІДПОВІДІ НА ГОЛОВНІ ЗАПИТАННЯ

By |2024-03-29T13:13:35+03:0014 Квітня, 2020|Activities|

Головні запитання, які ставлять батьки, вирішивши пов'язати дозвілля дитини з грою в теніс, це: - з якого віку починати тренування? - чи є у цього виду спорту медичні протипоказання? - як часто відвідувати тренування? Перш ніж віддати дитину на заняття [...]

ІНЬ-ЙОГА ЯК РІЗНОВИД ЙОГИ

By |2024-03-29T13:14:28+03:003 Квітня, 2020|Activities|

Інь-йога - релаксовий, заспокійливий і занурювальний у медитацію стиль йоги, метою якого є проникнення в глибокі сполучні тканини, зв'язки, кістки і суглоби. Так само можна провести паралель з акупресурою традиційної китайської медицини. Вплив на сполучні тканини в інь-йозі досягається прийняттям [...]

ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ НА ТИЖДЕНЬ

By |2024-03-29T13:16:44+03:0024 Березня, 2020|Без рубрики|

Уже багато хто знайомий з правилами правильного харчування і прямою залежністю цих правил з Вашим зовнішнім виглядом: харчуєшся правильно і тренуєшся - маєш здоровий і спортивний вигляд. Якщо нехтуєш цукром, борошняними продуктами і рафінованою, жирною їжею, то продуктивність виснажливих тренувань, [...]

ЯК ВИБРАТИ РАКЕТКУ ДЛЯ ВЕЛИКОГО ТЕНІСУ

By |2024-03-29T13:18:50+03:0023 Березня, 2020|Activities, Без рубрики|

Фундамент параметрів, на якому ґрунтується вибір ракетки, складається з матеріалу, ваги, розміру ручки і діаметра голови ракетки. При виборі повноцінної 27-ми дюймової ракетки, зверніть вашу увагу на варіанти, які пропонує виробник. Починається вага від 255 грам для 27-ти дюймових ракеток [...]

Go to Top